のんびり屋主婦の家庭菜園記録

パート勤務をしているのに、家庭菜園を再開してしまった、おばちゃんの菜園記録と日々の徒然です。

おばぁ。地味ィに「夏バテ」する…

6月に入り、急に暑くなり。

農作業も、超早朝(おばぁとしては)の朝6時ころから行き。

1時間ほどで切り上げで帰ってきておりました。

夕方は、5時を過ぎてから、薄暗くなる迄位にしておきました…

ちゃーんと、水筒を持って出かけて行ってもおりました…

 

しかし…なんか、調子が悪い…

「ぎもぢが悪いなぁ…」と、思ったのは、1週間位前の朝でございました…

家へ帰って「ダカラ」を、飲むも。

「味がいつもと違う…」

「……」

タブレットの画面を見れば…「ぎもぢ悪い…」

パソコンの画面も…同じく…

 

熱を測っても、「36.6分」。

そーいやー。何日か前から、食欲、落ちてたっけ…

 

ものすごく、首と肩が凝っていた為、電動のマッサージ器でほぐすも。

すぐ、もと通り…( 一一)

 

枕元に、「ダカラ」を置いて、休む事1日半。

少ーしずつ回復するも。

とにかく。「首と肩」がパンパンで、

少し、タブレットを見ただけで「ぎもぢ悪くなる…」事数日…

 

これって。「スマホっ首」ってヤツか?という疑いも…

 

でも、たぶん。「夏バテ」…

スマホっ首」も、多少はあるかも…とは思うけど。

「夏バテ」でしょう……… 

 

この。長ーい間、仕事にも行かず。

やりたい事だけやっているにもかかわらず…「夏バテ」ですわ…

いや…逆に。

やりたい事しかやらない故に。

根を詰めてやり過ぎたんだろうなぁ…と。

 

………

「あーあ。歳とったなぁ…」

というのをしみじみと感じたりして………

 

しかし。

農作業は待ってくれません。

「サツマイモ」も、「里芋」もいけなくてはいけません…

「かぼちゃ」も、おばぁの事などお構いなしに、

ぐんぐん成長しているので、敷き藁を敷かなくてはなりません…

秋に「休業補償」がなくなった時の我が家の「食」を、

支えてくれる、野菜達です…

ちゃんと、守リせねばっ!

 

「少しだけ…」と言いながら、結局毎日畑へ行くもので…

(この貧乏性。死んでもなおらないでしょう…)

 回復の遅いこと、遅いこと。😓

 

この中。

「夏バテ対策グッズ」を作りました…

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「ネッククーラー」です!

(20年ほど前に、娘達の夏のパジャマを作った時の余り布で作りました…)

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こんな感じに、「保冷剤」を入れれるようになってます。

これを…

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こんな感じに、首に巻きつけて使います…😊

気持ちいいですわ〜💕
そして。ちょっと、回復………✌️

 

今回の事で。

「健康が一番」という事を痛切に感じまして…

(歳をとった、という事も…)

 

ぼちぼちと、コツコツと。

もっと。「のーんびり」と頑張らないかんのだなぁ…と。

(どーやって?)

やる事があると、やってしまうので。

私の場合。

「のーんびりと…」を、意識しないかんのかなぁ…

難しい…

 

 

 

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